Piatti tipici della Moldavia: i 5 gusti tradizionali

La Republica Moldova, da noi conosciuta come Moldavia, è un paese dell’est Europa ancora oggi sottovalutato come meta turistica e confinante con Romania e Ucraina. In realtà ha una storia antichissima e la sua capitale Chişinău accoglie un ricchissimo patrimonio culturale. Chi decide di visitare la Moldavia non può non fermarsi ad assaporare i piatti tipici e i pregiati vini, scopriamone alcuni!

Piatti tipici della Moldavia: una guida rapida

Per orientarsi tra i sapori di questa terra, ecco una classificazione dei piatti più rappresentativi.

Attraverso un viaggio tra i sapori unici e il cibo popolare di questa terra, vediamo 5 piatti tipici:

1. Mămăliga

Tra i piatti tipici della Moldavia il più conosciuto è la Mămăliga; è simile ad una polenta, preparata con acqua e farina di mais. La si trova in tutti i ristoranti e nelle case degli autoctoni per ricordare il passato, quando era utilizzata dalle famiglie più povere come sostituto del pane. La Mămăliga solitamente è servita con la panna acida (smântână) e un formaggio tipico chiamato Brânză; non di rado, è accompagnata da uova strapazzate e verdure. Viene cucinata in diversi modi ed è consumata sia come piatto principale che come contorno.

2. Sarmale

Un altro dei piatti tipici del Paese sono le Sarmale. Sono involtini di foglie di vite o cavolo ripieni di riso e carne macinata cotti lentamente in una pentola con acqua, olio e spezie. La misura degli involtini varia da zona a zona, ad esempio in Romania sono più grandi. Sono onnipresenti durante le festività.

3. Zeamă moldovenească cu tăieței

In Moldavia non mancano poi le zuppe, soprattutto nel periodo invernale. Tra queste figura la Zeamă moldovenească cu tăieței, un brodo di gallina arricchito con tagliatelle finissime fatte a mano. Anche in questo caso a non mancare è la panna acida, quasi un must sulle tavole moldave per aggiungere un tocco di cremosità.

4. Plăcintă

Uno dei pezzi forti tra i sapori tipici della Moldavia è la Plăcintă. Si tratta di una pasta sfoglia molto sottile farcita in vario modo: dal formaggio, alle patate, alla verza fino ad arrivare alle mele e alle amarene. È infatti sia dolce che salata e somiglia ad una torta rustica, perfetta come spuntino o pasto veloce.

5. Babă neagră

L’ultimo dei piatti tipici della Moldavia è la Babă neagră. È una morbida torta al cacao, ottima per concludere un pasto tradizionale. Viene preparata anche in occasione di ricorrenze particolari ed è caratteristica del nord della Repubblica Moldova.

I vini e le cantine sotterranee

Oltre ai gusti tipici moldavi non bisogna dimenticare che il paese è famoso per i suoi ottimi vini locali. La produzione di vino ha radici antichissime, come testimoniato dalle sue incredibili cantine sotterranee. Le più famose, Cricova e Mileștii Mici, sono vere e proprie città del vino che si estendono per decine di chilometri sottoterra, tanto da essere entrate nel Guinness dei primati. Secondo il portale del turismo ufficiale moldavo, una degustazione in una di queste cantine è un’esperienza imperdibile per chiunque visiti il paese. Un altro link esterno utile lo trovi qui.

Fonte immagine in evidenza: Keksanda su Wikimedia Commons

Articolo aggiornato il: 09/09/2025