Cos’è l’empatia e perché è necessaria? Al giorno d’oggi, sembra essere assente. Eppure, è necessaria. Bisognerebbe dunque rieducare la società in tal senso. Ognuno dovrebbe partire da sé, dal proprio piccolo e dal proprio quotidiano.
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Cos’è l’empatia e il significato profondo del sentire
Cos’è l’empatia? Il senso profondo del sentire l’altro. Sentire la sua gioia e il suo dolore. Sentire ciò che prova e partecipare agli stati d’animo dell’altro, condividendoli, con la propria emotività e la propria presenza.
La mancanza di empatia è alla base dello sgretolamento della società.
Perché oggigiorno è necessaria l’empatia?
Oggi manca il senso della comunità perché manca l’empatia. Siamo presi dal nostro piccolo mondo, chiusi nel nostro individualismo. Ci manca la cooperazione, la condivisione, la gioia dell’altro. Manca soprattutto la capacità d’immedesimarsi nell’altro ed è assente la partecipazione attiva e condivisa. Oggi, infatti, a prevalere è una sottile forma di individualismo che sfocia nell’egoismo della centralità dell’io.
Giovani e adulti sono ormai inglobati nell’era digitale e le nuove tecnologie, che stanno prendendo sempre più velocemente il sopravvento, non permettono loro di socializzare. Attualmente si vive più tramite il virtuale, si tende a isolarsi. Soprattutto tra i giovani emerge una non capacità di comunicazione. Non bisogna ovviamente fare di tutta un’erba un fascio – e neanche presentare uno scenario del tutto negativo – ma bisogna affermare che, malgrado gli eventi violenti e drammatici che si verificano troppo spesso tra giovanissimi in tutta Italia, questa violenza pare non volersi arrestare. Le famiglie, le istituzioni scolastiche sicuramente lavorano in direzione giusta per cercare per l’appunto di insegnare cos’è l’empatia e sviluppare nuovamente un ritorno al sentire l’altro. Ma non basta. Il cambiamento è a partire da sé stessi. Non si può condividere solamente tramite un click sui social, bisogna toccare con mano, fare esperienza, ridere insieme e non dietro uno schermo.
Attualmente si è, forse, ancora vittime dell’isolamento a cui la pandemia Covid-19 ci ha obbligati. Appare però urgente ritornare ad ascoltarsi. Bisogna abbracciare l’altro, abbracciare le fragilità dell’altro e accoglierle, cercare di comprenderle. E aspettare. Sì, è necessaria anche l’attesa. Le tecnologie e l’immediatezza delle chat online ci impongono un modello di risposta repentina, altrimenti si cambia finestra Internet. Invece le persone hanno bisogno dei propri tempi e questi vanno rispettati.
A cosa serve l’empatia nelle relazioni umane?
| Ambito | Beneficio dell’empatia |
|---|---|
| Relazioni personali | Crea legami autentici e migliora la comprensione reciproca |
| Comunicazione | Favorisce l’ascolto attivo e riduce i conflitti |
| Società | Promuove la cooperazione, l’altruismo e la solidarietà |
| Benessere emotivo | Aiuta a superare l’isolamento e la solitudine |
L’importanza dell’ascolto per una società sana
Oggi è appunto necessario un esercizio più costante verso l’ascolto. Se non si ascoltano i bisogni dell’altro e se non si condividono il proprio con l’altro, non si possono creare relazioni salde, durature, autentiche. E se non ci si immedesima, si rimane ingabbiati nella propria visione che può essere diversa da quella di un’altra persona che si ha accanto e se manca il confronto, come si va avanti? Per approfondire le dinamiche psicologiche legate a questo tema, è utile consultare risorse specializzate come State of Mind.
L’empatia è necessaria affinché si possa vivere relazioni autentiche e affinché ci sia una società sana, che possa espandersi sempre di più verso principi d’altruismo e solidarietà.
Fonte immagine di copertina: Pixabay
Articolo aggiornato il: 26/11/2025
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