Il roti è una sorta di focaccia azzima, tipica dei paesi dell’Asia meridionale e del Sudest asiatico. Il termine deriva dal sanscrito रोटिका (roṭikā) che significa “pane”, ma esistono varianti diverse in base al paese. Nel caso dello Sri Lanka, questa focaccia è alla base del kottu roti, uno dei piatti nazionali dell’isola e il favorito di gente del posto e turisti.
Indice dei contenuti
Caratteristiche e ingredienti del kottu roti
| Componente | Ingredienti tipici |
|---|---|
| Base di carboidrati | Godamba roti (pane basso e sottile) sminuzzato. |
| Proteine | Pollo, manzo, uova, frutti di mare, tofu o paneer. |
| Verdure | Cipolle, porro, cavolo, carote. |
| Spezie essenziali | Foglie di curry, aglio, peperoncino, zenzero, sale e pepe. |
| Spezie opzionali | Cumino, coriandolo, curcuma, semi di senape, cannella. |
Storia del kottu roti: da piatto di recupero a icona nazionale
Il kottu roti nasce negli anni ’70 come street food per eliminare gli avanzi di cibo e sfamare il popolo del ceto basso con ingredienti economici. Il suo nome deriva dal verbo “koththu” che in tamil significa “spezzettare” o “sminuzzare”, descrivendo perfettamente il metodo di preparazione del piatto. Che sia preparato in casa o per strada, il kottu roti prevede una superficie bollente e ben oleata, dove gli ingredienti vengono continuamente tagliuzzati e saltati con due spatole metalliche. Ancora oggi, il suono metallico e ritmico delle lame sulla piastra è la colonna sonora inconfondibile delle strade e dei ristoranti singalesi, un’esperienza sensoriale che definisce la cucina locale come descritto anche dalla BBC Travel.
Ingredienti principali del kottu roti
Generalmente, la base del piatto è il godamba roti, il pane singalese preparato con farina, acqua, sale e olio, e steso fino a diventare sottile ed elastico. Il roti viene tagliato a striscioline e accompagnato da un assortimento vario di proteine, verdure e spezie. La versione più popolare è indubbiamente quella con il pollo, ma possono essere utilizzati altri tipi di carne come il manzo o il montone. Se si vuole optare per una variante senza carne, è possibile utilizzare solo le uova strapazzate oppure sperimentare con versioni più recenti realizzate con il tofu o il paneer (formaggio fresco).
Tra le verdure più gettonate ci sono le cipolle, il porro, il cavolo e le carote. Per quanto riguarda le spezie, oltre a sale e pepe, sono immancabili le foglie di curry, l’aglio, il peperoncino e lo zenzero. Tra quelle opzionali, ci sono invece il cumino, il coriandolo, la curcuma e i semi di senape.
Come si consuma e possibili aggiustamenti
Per quanto riguarda la consumazione, il piatto è spesso servito con l’accompagnamento di un classico della cucina singalese, ovvero il pol sambol: un condimento piccante in polvere a base di cocco fresco grattugiato, peperoncino e succo di lime. Sebbene sia difficile trovare gli ingredienti specifici del kottu roti al supermercato, è possibile ricreare la ricetta a casa con dei piccoli aggiustamenti. Ad esempio, il godamba roti può essere rimpiazzato da qualsiasi tipo di pane basso, come la tortilla o la piadina. Alcune fonti autorevoli di cucina internazionale, come Cookidoo, suggeriscono l’uso di paratha surgelate come valida alternativa. Dopo tutto, l’essenza del piatto è quella di fungere da svuota-frigo, per cui non è sbagliato utilizzare qualsiasi ingrediente si abbia a disposizione, a patto di rispettare l’equilibrio di carboidrati, proteine e verdure del piatto nazionale dello Sri Lanka.
Fonte immagine: KavindaF su Pixabay
Articolo aggiornato il: 04/01/2026
I taralli pugliesi, conosciuti anche come scaldatelli, sono un ottimo snack per una pausa veloce e stuzzichini perfetti per accompagnare Scopri di più
La pasta sfoglia è una preparazione di base della pasticceria e della cucina, utilizzata per realizzare una grande varietà di Scopri di più
Affrontare il desiderio di maternità quando la natura sembra porre degli ostacoli è una delle sfide più delicate nella vita Scopri di più
In quest’epoca moderna stiamo assistendo a innumerevoli sviluppi anche nel campo alimentare. Si inizia a parlare del cibo del futuro, Scopri di più
In Italia, il 16% delle donne convive con la vulvodinia, una sindrome cronica caratterizzata da dolore vulvare senza cause cliniche Scopri di più
Halloween è alle porte e, come ogni anno, porta con sé l'opportunità di coinvolgere i bambini in attività creative. I Scopri di più
