Trasporto pubblico a Roma: guida completa ai mezzi pubblici, a bus, metro, tram e treni. Muoversi a Roma è una sfida quotidiana, data l’estensione della città e l’intensità del traffico. Per questo, affidarsi ai mezzi pubblici della capitale è quasi sempre la scelta più saggia. Il capoluogo laziale offre un sistema di mobilità complesso, gestito da ATAC e Trenitalia, che connette il centro storico con le vaste aree residenziali. Questa guida è stata creata per aiutarvi a orientarvi tra le linee della metropolitana, la fitta rete di autobus e i treni.
Card turistiche e abbonamenti: quale scegliere tra Roma Pass e Omnia Card
Per i visitatori, Roma offre soluzioni integrate che combinano trasporti e attrazioni. La scelta migliore per un soggiorno di qualche giorno è spesso il pacchetto Omnia Card 72h + Roma Pass. Sebbene il costo possa sembrare elevato (attualmente intorno ai 129,00 € per adulto), i vantaggi sono notevoli: include il trasporto pubblico illimitato su tutta la rete urbana, l’uso del bus turistico e l’accesso gratuito e salta-fila a siti come i Musei Vaticani, la Cappella Sistina e il Colosseo. Se il vostro interesse è limitato ai soli trasporti, potete invece optare per i biglietti giornalieri o la carta settimanale CIS.
Come arrivare dall’aeroporto al centro di Roma
Roma è servita da due importanti scali aeroportuali, entrambi ben collegati con il centro città tramite treni, bus e taxi a tariffa fissa. Una soluzione comoda è il transfer privato, prenotabile online prima della partenza.
Dall’aeroporto di Fiumicino (FCO) al centro
L’Aeroporto Internazionale Leonardo da Vinci (Fiumicino) dista circa 30 km. Le opzioni sono:
Treno Leonardo Express: collegamento no-stop con la stazione Termini in 32 minuti. È la soluzione più rapida e comoda se si hanno molti bagagli. Costo: 14,00 €.
Treno Regionale FL1: più economico (8,00 €), ferma in stazioni importanti come Trastevere, Ostiense e Tiburtina, ma non arriva a Termini. È ideale se il vostro alloggio si trova vicino a una di queste fermate.
Bus Shuttle: diverse compagnie (es. Terravision, Sit Bus Shuttle) collegano l’aeroporto a Termini. È l’opzione più economica ma anche la più lenta, soggetta al traffico cittadino. Costo medio: 6,00-8,00€.
Taxi: la tariffa fissa per le destinazioni all’interno delle Mura Aureliane è di 50,00 €.
Dall’aeroporto di Ciampino (CIA) al centro
L’Aeroporto Giovan Battista Pastine (Ciampino), più vicino (circa 20 km), è l’hub di molte compagnie low-cost. Le opzioni:
Bus + Treno (Ciampino Airlink): servizio combinato che unisce un bus navetta fino alla stazione ferroviaria di Ciampino e da lì un treno regionale per Termini. È il compromesso migliore tra costo e tempo. Costo totale 2,70 €.
Bus Shuttle: collegamenti diretti con la stazione Termini. Similmente a Fiumicino, è una scelta economica ma lenta. Costo medio: 6,00 €.
Taxi: la tariffa fissa per le destinazioni all’interno delle Mura Aureliane è di 31,00 €.
La metropolitana di Roma: il modo più rapido per spostarsi
La rete metropolitana è il sistema più veloce per muoversi a Roma, evitando il traffico. Conta tre linee principali ed è attiva generalmente dalle 5:30 alle 23:30 (il venerdì e sabato fino all’1:30). La frequenza nelle ore di punta è ottima, con attese di 2-3 minuti sulle linee A e B.
Linea A (arancione): è la linea turistica per eccellenza. Fermate principali:
Ottaviano: per San Pietro e i Musei Vaticani.
Spagna: per Piazza di Spagna e Trinità dei Monti.
Barberini: per Fontana di Trevi e Piazza Barberini.
Linea B (blu): essenziale per raggiungere i simboli della Roma antica e altri quartieri. Fermate principali:
Colosseo: per il Colosseo e il Foro Romano.
Circo Massimo: per il Circo Massimo e l’Aventino.
Tiburtina: per la stazione ferroviaria dell’alta velocità.
Linea C (verde): la più moderna e automatizzata, collega la periferia est con il centro. Fermata principale:
San Giovanni: per l’interscambio con la Linea A e per visitare la Basilica di San Giovanni in Laterano.

La rete di superficie: autobus, tram e filobus
La rete di superficie dei mezzi pubblici a Roma, gestita da ATAC, è incredibilmente capillare ma risente del traffico, con ritardi frequenti. Gli autobus si dividono in linee urbane (U), notturne (N) ed express (X) con meno fermate. La rete di tram conta solo sei linee, tra cui la linea 8, molto utile per raggiungere Trastevere dal centro (Largo di Torre Argentina). La rete dei filobus è invece quasi irrilevante. Questi mezzi sono utili per raggiungere aree non coperte dalla metro, ma richiedono pazienza.
Muoversi senza auto: le migliori alternative a Roma
L’auto a Roma è una scelta da evitare. Fortunatamente, le alternative non mancano e permettono di vivere la città in modo più sereno e sostenibile.
Spostarsi a piedi e con il bus turistico
Il centro storico di Roma è un museo a cielo aperto e va scoperto a piedi. Le principali attrazioni sono concentrate in un’area vasta ma percorribile. Per un primo approccio, un tour gratuito a piedi o un giro sul bus turistico hop-on-hop-off sono soluzioni ideali per orientarsi e godere di una vista panoramica.
I servizi di sharing: monopattini, bici e auto
Roma ha abbracciato la sharing mobility. Tramite apposite app è possibile noleggiare monopattini elettrici, biciclette (anche a pedalata assistita) e automobili. Il car sharing (con servizi come Enjoy o Share Now) è particolarmente interessante, poiché permette l’accesso alle ZTL e il parcheggio gratuito sulle strisce blu, rappresentando una valida alternativa al taxi.
Le migliori app per muoversi a Roma
Per gestire gli spostamenti in tempo reale è fondamentale usare lo smartphone. Ecco alcune app consigliate:
Google Maps / Moovit: indispensabili per pianificare i percorsi, confrontando le opzioni metro, bus e a piedi. Forniscono stime sugli orari di arrivo e segnalano ritardi.
Probus Roma / Citymapper: molto apprezzate dai romani per avere informazioni precise e in tempo reale sui tempi di attesa dei bus a una specifica fermata.
MooneyGo / TicketAppy: consentono di acquistare biglietti e abbonamenti ATAC direttamente dal telefono, evitando di dover cercare una rivendita fisica.
Scioperi dei mezzi a Roma: come rimanere informati
Gli scioperi del trasporto pubblico sono abbastanza frequenti a Roma e possono causare notevoli disagi. Per evitare sorprese è bene sapere come informarsi. Le notizie sugli scioperi vengono solitamente annunciate con diversi giorni di anticipo. Durante gli scioperi sono previste per legge delle “fasce di garanzia” in cui il servizio funziona regolarmente, di solito da inizio servizio fino alle 8:30 e dalle 17:00 alle 20:00. Per aggiornamenti ufficiali, consultate il sito di Roma Mobilità o l’account Twitter di InfoAtac.
Sicurezza sui mezzi pubblici: consigli contro i borseggiatori
Come in ogni grande città turistica, è bene prestare attenzione ai propri effetti personali, specialmente nelle stazioni più affollate (Termini, Colosseo, Spagna) e sui mezzi pubblici nelle ore di punta. Si tratta di semplici norme di buon senso per viaggiare sereni: tenete sempre borse e zaini chiusi e rivolti verso la parte anteriore del corpo e evitate di lasciare portafogli o telefoni nelle tasche posteriori dei pantaloni.
Muoversi di notte: guida agli autobus notturni
Quando la metropolitana chiude (alle 23:30 o all’1:30 nei weekend), entra in funzione la rete di autobus notturni, identificabili dalla lettera “N” prima del numero. Queste linee sostituiscono i percorsi delle metro (nMA, nMB, nMC) e collegano le principali aree della città per tutta la notte. I due snodi principali da cui partono molte corse notturne sono la stazione Termini e Piazza Venezia.
Accessibilità per passeggeri con mobilità ridotta
L’accessibilità a Roma, così come a Milano e Napoli, può essere una sfida. La maggior parte delle stazioni della metropolitana è dotata di ascensori e montascale. Alcune stazioni più vecchie, specialmente sulla linea A (come Spagna o Barberini), non sono completamente accessibili. Inoltre, ascensori e montascale possono essere temporaneamente fuori servizio per manutenzione. Si consiglia di verificare lo stato di accessibilità delle stazioni in tempo reale sul sito di ATAC prima di mettersi in viaggio.
Guidare a Roma: ZTL, sosta e parcheggi
Se proprio non potete fare a meno dell’auto, preparatevi ad affrontare diverse sfide. La principale è la ZTL Centro Storico, una delle più grandi d’Europa, attiva con orari diurni e notturni (specialmente nel weekend) e sorvegliata da varchi elettronici. Esistono inoltre ZTL specifiche per quartieri come Tridente, Trastevere, San Lorenzo e Testaccio. Per la sosta, oltre alle strisce blu a pagamento, una soluzione intelligente sono i parcheggi di scambio di ATAC, situati vicino a stazioni della metro, che permettono di lasciare l’auto a tariffe agevolate e proseguire con i mezzi pubblici.
Biglietti e tariffe: guida al sistema Metrebus e Tap & Go
Comprendere il sistema tariffario Metrebus è essenziale per usare i mezzi pubblici a Roma. I biglietti sono integrati e validi su tutti i mezzi ATAC, Trenitalia (tratto urbano) e Cotral (tratto urbano).
Prezzi e tipologie di biglietti Metrebus
ATTENZIONE: è stato approvato un aumento delle tariffe che entrerà in vigore prossimamente. I prezzi aggiornati sono i seguenti:
BIT (Biglietto Integrato a Tempo): 2,00 €. Valido per 100 minuti dalla prima timbratura e per una sola corsa in metropolitana o treno.
ROMA 24h: 7,00 €. (Prezzo attuale, potrebbe subire adeguamenti futuri).
ROMA 48h: 12,50 €. (Prezzo attuale, potrebbe subire adeguamenti futuri).
ROMA 72h: 18,00 €. (Prezzo attuale, potrebbe subire adeguamenti futuri).
CIS (Carta Integrata Settimanale): 24,00 €. (Prezzo attuale, potrebbe subire adeguamenti futuri).
Come funziona il pagamento contactless Tap & Go per il trasporto pubblico a Roma
Oltre ai biglietti cartacei, Roma offre il comodo sistema di pagamento contactless Tap & Go. Questo metodo permette di usare direttamente la propria carta di credito, debito o prepagata (o un dispositivo associato) per viaggiare, senza bisogno di acquistare un biglietto fisico. È sufficiente avvicinare la carta o il dispositivo ai lettori gialli. La vera comodità del sistema è la funzione “best fare”: il sistema calcola automaticamente la tariffa più vantaggiosa. Ad esempio, dopo il terzo viaggio in 24 ore, invece di addebitare il quarto biglietto, applicherà la tariffa giornaliera (7,00 €). È fondamentale usare sempre lo stesso dispositivo (la stessa carta fisica o lo stesso smartwatch) per tutti i tap del viaggio per beneficiare della tariffa migliore. Ricordate di “tappare” ad ogni cambio di mezzo per validare il viaggio.
Domande frequenti sul muoversi a Roma
I bambini pagano sui mezzi pubblici a Roma?
I bambini fino al compimento dei 10 anni di età viaggiano gratuitamente su tutti i mezzi pubblici del territorio di Roma Capitale, se accompagnati da un adulto pagante.
Posso portare i bagagli in metropolitana e sui bus?
Sì, è consentito il trasporto gratuito di un solo bagaglio di dimensioni non superiori a 50x30x25 cm. Per bagagli più grandi è necessario pagare un ulteriore biglietto.
Cosa succede se non timbro il biglietto?
Viaggiare senza un biglietto valido o non timbrato comporta una sanzione amministrativa. I controlli sono frequenti, soprattutto in metropolitana e sulle linee più turistiche.
Il biglietto Roma 24h vale per 24 ore esatte o fino a mezzanotte?
Vale per 24 ore esatte dal momento della prima timbratura. Se timbrate un biglietto alle 15:00 di martedì, sarà valido fino alle 15:00 di mercoledì.
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