Quali sono i bodybuilder famosi da seguire?
I bodybuilder, anche chiamati culturisti, praticano un tipo di disciplina caratterizzata da allenamento con pesi, sovraccarichi e, ovviamente, da un’alimentazione e uno stile di vita sano e specifico. Il bodybuilding nasce alla fine del 1800 in Europa, e la caratteristica principale di questa disciplina è quella di cambiare la composizione corporea aumentando sempre di più la massa muscolare.
Tantissime persone negli anni si sono sempre più interessate a questo tipo di disciplina, che può risultare un po’ fuori dagli schemi. Andiamo a conoscerne alcuni!
Tra i bodybuilder famosi ricordiamo:
1. Ronald Dean Coleman
Per iniziare la top 3 dei bodybuilder famosi non si può non menzionare Ronald Coleman. Nato negli Stati Uniti nel 1964, è anche conosciuto come Ronnie Coleman e viene definito il bodybuilder più grande di sempre, soprannominato addirittura “The King” essendo uno dei vincitori di Mister Olympia, la manifestazione culturista più importante di tutte, per ben otto anni consecutivi: per la prima volta nel 1998 e l’ultima nel 2005. Ha iniziato la sua carriera da bodybuilder nel 1995 parallelamente a quella di poliziotto, che ha terminato poi nel 2003. Nel 2011, grazie alla fama ottenuta con questa disciplina, ha anche lanciato la Ronnie Coleman Signature Serie, una linea di integratori sia per bodybuilder che per altri sportivi.
2. Arnold Schwarzenegger
Tra i bodybuilder famosi da conoscere troviamo Arnold Schwarzenegger. Nato in Austria nel 1947, e naturalizzato poi statunitense, è diventato famoso prima come bodybuilder e successivamente come attore, imprenditore e addirittura anche come politico: difatti è stato il 38º governatore dello Stato della California. Inizia la sua carriera a 18 anni prendendo parte alle prime competizioni di bodybuilding e vincendo inizialmente il Mr Europe Junior, nel 1965, salendo poi pian piano e iniziando a partecipare a competizioni di carattere internazionale. Schwarzenegger di Mister Olympia ne ha vinti ben 7, ed è considerato mondialmente uno dei migliori bodybuilder, tant’è vero che esiste anche una categoria di gara annuale chiamata Arnold Classic.
3. Francesco Columbu
In questa classifica dei bodybuilder famosi è doveroso menzionare anche un italiano: Francesco Columbu, detto anche Franco. È nato in Italia, precisamente ad Ollolai nel 1941, ed è stato un ex culturista italiano. Dopo essersi trasferito dall’Italia a Los Angeles inizia la sua carriera prima come pugile, per poi diventare bodybuilder vincendo ben due Mr Olympia, il primo nel 1976 e il secondo nel 1981. Durante questi anni diventa anche un amico stretto di Schwarzenegger, facendo anche da testimone al matrimonio di quest’ultimo. Il bodybuilder austriaco lo inserisce nel mondo del cinema: infatti, oltre alla sua fama di bodybuilder, si aggiunge anche quella cinematografica. Columbu è venuto a mancare nel 2019.
Tantissime persone si sono create un proprio nome attraverso questa disciplina, sia uomini che donne. Nel 1980 viene infatti aggiunta anche la categoria donna: Miss Olympia. Possiamo menzionare tra le bodybuilder più conosciute della storia della categoria donna: Iris Kyle, che ha vinto ben 9 premi Miss Olympia; Lenda Murray, che di Miss Olympia ne ha vinti 8; e infine Kim Chizevsky, che ne ha vinti 4. Dal 2014 la competizione femminile di bodybuilding non viene più organizzata.
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